Oftewel...het Rainpharma dieet!
Jaja, ik hoor het jullie al zeggen: 'dat heb jij toch niet nodig!'
Klopt! Volgens de precisie weegschaal tijdens het consult heb ik een ideaal gewicht en is ook mijn balans tussen vet-, -bot- en spiermassa volgens het boekje.
En toch klopt er iets niet...
Eczeem op mijn gezicht, handen en voeten zijn voor mij een duidelijk signaal dat mijn lichaam niet zo blij is. 'Stress', zegt de dokter dan.
Hoewel ik niet zal ontkennen dat ook deze factor een grote rol speelt, ben ik er toch van overtuigd dat een goede huidopbouw en alle vitaminen en mineralen van A tot Z mij de boost zullen geven die ik nodig heb.
Doordat ik momenteel nog steeds jongleer tussen twee jobs en een lerarenopleiding is er van uitgebreid kokerellen niet veel sprake. Laat staan vers koken!
Vaak komen er 'makkelijke' gerechten op tafel zoals spaghetti, bami met een loempia, ... enfin, you get the picture.
Vooral koolhydraten, suikers, vetten en een heleboel toevoegingen zoals bewaarmiddelen komen op mijn bord.
Voor velen geen probleem, helaas heeft mijn lichaam 'meer' nodig.
Ik ben de hele dag moe, futloos en ben daardoor ook vaak chagrijnig (achter gesloten deuren weliswaar) tot grote spijt van mijn -nog steeds liefhebbende in goede en kwade dagen-man.
Daarom neem ik de koe bij de horens en hou jullie op de hoogte!
Dus nee, geen dieet, wel een detox!
Let's do this!!
Jaja, ik hoor het jullie al zeggen: 'dat heb jij toch niet nodig!'
Klopt! Volgens de precisie weegschaal tijdens het consult heb ik een ideaal gewicht en is ook mijn balans tussen vet-, -bot- en spiermassa volgens het boekje.
En toch klopt er iets niet...
Eczeem op mijn gezicht, handen en voeten zijn voor mij een duidelijk signaal dat mijn lichaam niet zo blij is. 'Stress', zegt de dokter dan.
Hoewel ik niet zal ontkennen dat ook deze factor een grote rol speelt, ben ik er toch van overtuigd dat een goede huidopbouw en alle vitaminen en mineralen van A tot Z mij de boost zullen geven die ik nodig heb.
Doordat ik momenteel nog steeds jongleer tussen twee jobs en een lerarenopleiding is er van uitgebreid kokerellen niet veel sprake. Laat staan vers koken!
Vaak komen er 'makkelijke' gerechten op tafel zoals spaghetti, bami met een loempia, ... enfin, you get the picture.
Vooral koolhydraten, suikers, vetten en een heleboel toevoegingen zoals bewaarmiddelen komen op mijn bord.
Voor velen geen probleem, helaas heeft mijn lichaam 'meer' nodig.
Ik ben de hele dag moe, futloos en ben daardoor ook vaak chagrijnig (achter gesloten deuren weliswaar) tot grote spijt van mijn -nog steeds liefhebbende in goede en kwade dagen-man.
Daarom neem ik de koe bij de horens en hou jullie op de hoogte!
Dus nee, geen dieet, wel een detox!
Let's do this!!